nuilena (nuilena) wrote,
nuilena
nuilena

Category:

Вернулась

Я отдохнула от жж и вернулась )

Без жж, кстати, я вполне обходилась, вернее, легко обходилась без чтения постов. А вот писать в свой дневничок тянуло, привыкла я здесь рефлексировать. Периодически сочиняла в своей голове какие-то посты, там они и оставались. Так что буду продолжать писать, а вот ленту свою постараюсь сократить до минимума. Думаю, писать сюда я буду до тех пор, пока у меня не появится другой "свидетель жизни". Но пока к этому никаких предпосылок нет.

С ФБ сложнее. Три недели я спокойно (ну почти) без него жила, проверяла ленту утром и вечером, все. С гаджетов ФБ-приложения снесла, оставила только мессенджер и ФБ на компе. Но через три недели сорвалась - и теперь опять читаю ленту не 2 раза в день, а когда приспичит, а это очень часто, даже не считала сколько раз.

Но - на телефон и планшет я больше ФБ-приложение ставить не буду. Хотя очень удобно было фоточки с телефона сразу загружать на ФБ, теперь приходится сначала их слать себе на почту, чтобы потом загрузить в соц.сети.

Инстаграм тоже снесла с телефона, смотрю раз в пару дней с компа - это очень неудобно, зато зависимости нет.

Результат.

1.У меня намного меньше стали болеть глаза. Из-за чего делаю вывод - глаза портятся в первую очередь от гаджетов (телефон-планшет), а не от компьютера, за компом я сидела ничуть не меньше.

2. Листание ленты ФБ спасает меня от тревожности. Реально, это какое-то компульсивное действие уже. Например, я нервничаю из-за переговоров с заказчиком и открываю Фейсбук. Хотя читать мне там нечего - все уже перечитано. Но листание ленты меня успокаивает, это что-то вроде курения.

3. Точно так же компульсивно я хватаю телефон и смотрю на экран, хотя смотреть там нечего - я же удалила приложения соц. сетей. Тем не менее, тупо смотрю в экран. И так по миллион раз в день. Причем эта привычка так и не прошла за месяц.

Пока такие результаты, были и другие открытия на эту тему, но уже и так получился огромный пост )

А у вас какие новости?) Замечали у себя зависимость от соц. сетей? Пытались бороться?

Subscribe

  • Нужен совет по когтеточке

    У моей кошки была многго лет когтеточка, просто доски, обернутые веревками. Я их разрезала на две части, прибила к стене, все ок было. Вот такая:…

  • Про кошку и капли против блох

    У кошки неожиданно появились блохи. Непонятно откуда, она же из дому не выходит, этаж третий. Когда она начала пару недель назад чесаться, я решила,…

  • Обои

    Мои обои с яркими бабочкми и цветами, которые я поклеила летом в свою комнату и на кухню, неимоверно радуют меня в эти хмурые дни. Вот просто любуюсь…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 38 comments

  • Нужен совет по когтеточке

    У моей кошки была многго лет когтеточка, просто доски, обернутые веревками. Я их разрезала на две части, прибила к стене, все ок было. Вот такая:…

  • Про кошку и капли против блох

    У кошки неожиданно появились блохи. Непонятно откуда, она же из дому не выходит, этаж третий. Когда она начала пару недель назад чесаться, я решила,…

  • Обои

    Мои обои с яркими бабочкми и цветами, которые я поклеила летом в свою комнату и на кухню, неимоверно радуют меня в эти хмурые дни. Вот просто любуюсь…